伊勢せきや本店「あそらの茶屋」徹底ガイド

伊勢神宮・外宮の表参道を歩いていると、ひときわ趣のある建物が目に入ります。創業から海産珍味で知られる老舗「伊勢せきや」本店です。

1階は参道みやげを選べるお土産処、2階には参拝客を迎える食事処「あそらの茶屋」があり、朝の「御饌（みけ）の朝かゆ」目当てで訪れる人も多い人気スポットです。

外宮に早朝参拝して、あたたかいお粥で体を整えてから1日を始める──そんな伊勢らしい過ごし方ができるのが、このお店のいいところ。

この記事では、朝の「御饌（みけ）の朝かゆ」、お昼の「昼げ」メニュー、そして1階で買えるおみやげのおすすめをご紹介します。

早朝にいただく「御饌（みけ）の朝かゆ」

あそらの茶屋の朝ごはんは、伊勢神宮の外宮におまつりされる豊受大御神にちなみ「御饌（みけ）の朝かゆ」と名付けられています。

使われているお米は、伊勢で“奇跡の稲”と呼ばれるイセヒカリ。平成元年の台風で多くの稲が倒れた中、まっすぐに立ち続けたことから、大切に育てられている縁起のよいお米です。

朝かゆは7:30〜10:00まで。外宮の早朝参拝とちょうど合わせやすい時間帯です。人気の日や連休はなくなり次第終了になることもあるので、できればオープンの時間帯に行くのがおすすめです。

メニュー	料金（税込）	内容・特徴
御饌の朝かゆ	1,500円前後	イセヒカリのお粥・小鉢・魚・香の物付き。やさしい味で朝にぴったり。
朝かゆ＋鮑	2,000円前後	やわらかく煮た鮑を添えた贅沢な一品。
朝かゆ＋伊勢海老	2,400円前後	お祝い旅や記念日旅行にもおすすめ。

お粥自体は素朴ですが、出汁のきいた小鉢や魚で味を変えながらいただけるので、見た目よりしっかり満足できます。秘伝のタレをかけて“味変”できるのも嬉しいところです。

朝かゆは日によって数に限りがあります。旅行の日程が決まっている場合は、前日に公式サイトやSNSで営業日をチェックしておくと安心です。

ランチタイムの「昼げ」は11:30〜14:30。伊勢湾の海の幸や地元の食材を使った“伊勢らしい”献立がそろいます。旅の途中でしっかり食べたい人はこの時間がおすすめです。

メニュー	楽しみ方	おすすめポイント
姿煮あわび釜飯	そのまま→珍味と一緒に→おこげを最後に	せきや自慢のあわびと鰹だしで炊いた贅沢ごはん
南伊勢真鯛の御饌膳	1杯目は胡麻ダレの刺身丼、2杯目はお出汁をかけて鯛茶漬け	1つの膳で2度おいしい。お米もお出汁もおいしいです
季節限定おぞろ御膳	その時期の食材を少しずつ	旬の伊勢を味わえる限定膳
あおさのグリーンカレー	混ぜながら食べる	磯の香りがする“伊勢らしいカレー”で人気

とくに人気なのが、「1杯目はそのまま・2杯目は出汁をかけて」の2度楽しめるスタイル。伊勢旅はどうしても海老・牡蠣・伊勢うどん…と食べたいものが多くなるので、こういう「ちょっとずつ、でも満足」できるお膳はありがたいですよね。

お店は伊勢市駅から徒歩約5分。外宮までもすぐなので、「外宮参拝 → あそらの茶屋で朝食（または昼げ）」の流れがスムーズです。

エレベーターやバリアフリーの設備もあるので、年配の方との旅行でも利用しやすいです。